Valerie erhält ihre tänzerische und musikalische Ausbildung am Orff Institut/Mozarteum Salzburg (Musik- und Tanzerziehung), am SEAD Salzburg und an der Iwanson Schule für Zeitgenössischen Tanz in München.
Nach ihrem Abschluss in Salzburg nimmt sie 2001 erfolgreich am Masterprogramm für Choreographie an der University of Birmingham teil.
2004 erhält sie das Danceweb-Stipendium für Zeitgenössischen Tanz bei Impuls Tanz Wien.
Im September 2009 schließt Valerie ihre Ausbildung zur Yogalehrerin am City Yoga Graz unter der Leitung von Maria Sintschnig und Gernot Träger ab.
Im Jänner 2014 schließt Valerie ihre Ausbildung der Ayur Yogatherapie bei Remo Rittininer (Zürich, Thailand) ab.
Sie unternahm mehrere Reisen nach Indien und Sri Lanka, wo sie unter anderem bei Anne Lauren Graham, Tobie Tomkinson und anderen Lehrern im Ashyana Yoga Retreat, Goa ihre Praxis vertiefen konnte.
Im Oktober 2021 schließt Valerie ihre Ausbildung zur Spiraldynamik® bei Medical Yoga Lehrerin Eva Hager-Forstenlechner und Ekke Hager in Salzburg erfolgreich ab.
Seit 2001 lebt und arbeitet sie in Wien und Oö als Choreographin, Tänzerin und Musik- und Tanzpädagogin (u.a. WUK, Kosmos Theater, CCL). Ihre Produktionen wurden bei Tanzpool, im Dschungel Wien und bei diversen Festivals gezeigt (Tanz 09 Bruckmühle, Tanz 06, Passauer Tanztage, Shäxpir, Midlands Arts Centre, Allardyce Theatre Birmingham...).
2008/09 tanzte sie u.a. für die Kompanie @tendance (Christina Medina) , die Volksoper und das Theater an der Wien.
Valerie hält Workshops für Student*innen (Uni Wien), Jugendliche, Erwachsene und Kinder (Verein Ad Libitum, Tanzleiterakademie Nö, Berufsverband für Zeitgenössische Tanzpädagogik, Landesmusikschulwerk Oö, Swinging Team...) im In- und Ausland und leitet Tanz- und Kunstprojekte an Schulen (OeAD Austria, Austrian Master Classes....) und choreografierte für Linz 09 (in Zusammenarbeit mit dem Regisseur Volker Schmidt) an der Stifterpraxishauptschule Linz.
2012-2016 war sie Lehrbeauftragte an der Kunstuniversität Graz im Lehrgang „Elementare Musikpädagogik“.
Seit 2016 ist sie Professorin für die künstlerischen und künstlerisch-pädagogischen Fächer im Studiengang Elementare Musikpädagogik am Institut für Instrumentalpädagogik an der Bruckneruniversität.
In ihrer Arbeit legt sie den Schwerpunkt auf die Verbindung von Musik und Tanz und initiiert, gestaltet und leitet interdisziplinäre Projekte mit Menschen verschiedenen Alters und (künstlerischen) Ausbildungen.